Kitchen Tips: आज हम आपके लिए पान ठंडाई बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. पान पुराने समय से ही खाया जाता है. पान के पत्ते खाने से आपका पाचन तंत्र बेहतर बना रहता है.
How To Make Paan Thandai: होली रंगों भरा त्योहार है जोकि भारत में हर साल बड़ी ही धूमधाम से मनाया जाता है. इस साल होली 8 मार्च 2023 को पूरे भारत में सेलिब्रेट की जाने वाली है. होली का त्योहार ठंडाई के बिना अधूरा माना जाता है. ऐसे में आज हम आपके लिए पान ठंडाई बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. पान पुराने समय से ही खाया जाता है. पान के पत्ते खाने से आपका पाचन तंत्र बेहतर बना रहता है. इसके सेवन से आपका डायबिटीज कंट्रोल में बना रहता है. इसलिए पान ठंडाई स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहतमंद होता है. इसको पीकर आप पूरे दिन एनर्जेटिक महसूस करेंगे. इसको आप होली पर आसानी से बनाकर जश्न को दोगुना बना सकते हैं, तो चलिए जानते हैं (How To Make Paan Thandai) पान ठंडाई बनाने की विधि…..
पान ठंडाई बनाने की आवश्यक सामग्री-
पान के पत्ते 2
इलायची 4
पिस्ता ¼ कप
दूध 2 कप
चीनी 2 चम्मच
पान ठंडाई कैसे बनाएं? (How To Make Paan Thandai)
पान ठंडाई बनाने के लिए आप सबसे पहले मिक्सर में पान के पत्ते डालें.
इसके साथ ही आप इसमें पिस्ता, इलायची, चीनी और आधा कप दूध डालें.
फिर आप इन सारी चीजों को अच्छी तरह से पीसकर स्मूद मिक्चर बना लें.
इसके बाद आप इसमें बाकी बचा डेढ़ कप दूध डालें और एक बार और ब्लेंड कर लें.
अब आपकी स्वादिष्ट पान ठंडाई बनकर तैयार हो चुकी है.
अगर आप चाहें तो इसमें अपने स्वादानुसार बर्फ भी डाल सकते हैं.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)